Alternativa
Zapatillas “barefoot”
Puntera amplia y suela flexible
El calzado minimalista suele priorizar puntera ancha, suela flexible y menos “drop”. Si haces el cambio, conviene hacerlo progresivo para adaptarte (especialmente si vienes de suelas muy rígidas).
Ventajas
- Más espacio para los dedos
- Mayor movilidad del pie
- Cambio progresivo recomendado
Es alternativa a
- Zapatillas convencionales
Muchas zapatillas nuevas sueltan olor por los pegamentos y además aprietan el pie, por eso conviene buscar materiales y formas más simples.
Selección en tiendas
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Zapatilla minimalista barefoot
Materiales más simples y mejor ventilación del pie.
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