Dormitorio
Perfume
El perfume añade fragancias a la piel y al aire; conviene usarlo con moderación y preferir fórmulas transparentes, sin ftalatos declarados y de aplicación puntual.
Qué contiene
Ftalatos
Plastificantes usados para hacer plásticos más flexibles.
Fragancias sintéticas
Mezclas aromáticas que pueden incluir alérgenos y sensibilizantes.
Terpenos (limoneno, etc.)
Componentes aromáticos frecuentes en fragancias y limpiadores perfumados.
Por qué importa
Puede provocar sensibilidad en personas propensas. Las opciones sólidas o de aplicación puntual pueden reducir alcohol/aerosoles, pero no eliminan por completo fragancias o alérgenos.
Alternativas más seguras
Reducir uso de perfume (o elegir sin fragancia)
Menos exposición a fragancias y posibles alérgenos
Opción sin fragancia (mejor que “sin ftalatos”)
Reduce exposición a mezclas de fragancias y alérgenos
Selección en tiendas
Productos recomendados
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Perfume sólido de jazmín
Reduce alcohol y aerosol frente a perfumes en spray; usar poca cantidad si eres sensible.
Ver en AmazonFuentes
- Phthalates Fact Sheet
California Department of Public Health , 2012
- Biomonitorización de ftalatos
US EPA , 2024
- Ficha informativa sobre ftalatos (CDC)
HHS/CDC (ASPE) , 2013
- ¿Qué son los compuestos orgánicos volátiles (COV/VOC)?
US EPA , 2023
- Alérgenos de fragancia (SCCS)
European Commission (SCCS) , 2022